Rompiendo las cadenas que atan a la mente

Clase de Improv de Ashtanga Yoga

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Facilitador

Matias Flury maestro de maestros con más de 30 años de experiencia en la práctica y enseñanza del Ashtanga Yoga, estará con nosotros este día compartiendo una clase de Improvisación de Ashtanga Yoga.

Durante la clase va a enfocarse en la respiración y concentración mental que debe ejecutarse durante las asanas y después de las asanas, para lograr un estado mental sereno. La intensidad de la práctica, el pranayama y la meditación son parte de todas las clases de Ashtanga Vinyasa impartidas por Matias. Pero lo que la mayoría de sus estudiante más aprecian es su buena disposición a responder preguntas sobre el yoga, la espiritualidad y la salud.

La improv es una clase de vinyasa flow inspirada en el método del Ashtanga Vinyasa Yoga. Estas clases vienen de un linaje de los maestros más renombrados en el Ashtanga Yoga a nivel Mundial. Matias es un profesor con muchísima experiencia y conocimiento. Su ética en la enseñanza del yoga y carisma lo hacen que sea muy querido y respetado por todos.

Para inscribirse a esta clase envíe el siguiente formulario de inscripción: