Espacio de Contención Psicológica Gestalt Grupal

Taller:
Las raíces de la vida: cambio,
crecimiento y transformación en estos
tiempos a través del Mindfullness

No hay fechas próximas programadas.

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Facilitador

En estos momentos tan difíciles un espacio de contención y gestión positiva
de nuestras emociones es necesario.

El objetivo de este taller es generar herramientas que nos permitan reducir
el estrés y ansiedad, enfocándonos en aquellas acciones positivas y
productivas que podemos realizar desde casa.

Utilizaremos el cultivo de la atención plena (Mindfulness) como la herramienta principal que nos permita generar un ajuste creativo a esta nueva realidad.

Si estás interesado en participar de este Taller:

También nos puedes contactar por medio de whats app al 85544825.