Facilitador
Objetivos del taller:
- Aprender a conocerse a sí mismos, en cuerpo, mente y espíritu, encaminándose a determinar su constitución y desequilibrio.
- Educarse con herramientas básicas y sencillas (rutinas saludables) a implementar en el diario vivir para disfrutar de una vida saludable y larga.
- Reconocer sus necesidades alimenticias de acuerdo a su constitución ayurvedica
- Incorporar rutinas saludables alrededor de la alimentación para garantizar una digestión óptima.
El costo incluye:
- Plato fuerte, acompañamiento y te herbal (plato ayurvedico de frijoles mungo con arroz basmati, especies y un vegetal, acompañamiento.
- Degustación de mantequilla clarificada (ghee)
- Material digital.
Para inscribirse al taller envié el siguiente formulario: