Entrenamiento Avalado por la Yoga ALLIANCE 

Requisitos: Saber la Serie I de Ashtanga Yoga

Total de horas del Entrenamiento: 500 Horas

El entrenamiento consiste en 300 horas de talleres de Formación y 200 horas de Prácticas.

Fechas para los Talleres de Formación:  2 y 3 de Febrero, 9 y 10 de Febrero, 16 y 17 de Febrero, 23 y 24 de Febrero, 2 y 3 de Marzo, 9 y 10 de Marzo, 23 y 24 de Marzo, 6 y 7 de Abril, 20 y 21 de Abril, 4 y 5 de Mayo, 18 y 19 de Mayo, 1 y 2 de Junio, 15 y 16 de Junio, 29 y 30 de Junio, 6 y 7 de Julio

Horario: Sábados y Domingos de 9:00 a.m.- 5:00 p.m.

Lugar: Ashtanga Yoga Nirvana SATYA

Dirección: Barrio Aranjuez, calle 21, Avenida 9 y 11 San José, Costa Rica

Profesores que impartirán los talleres de Formación

Matías Flury (6 talleres)

Fernando Solano y Gabriela Mainieri (9 talleres)

Costo: $1800 (pronto pago antes del 1 Diciembre)

             $1950 (después del 1 de Diciembre)

+Para el 1 de Febrero debe estar cancelado la totalidad del curso

 

Desglose de Horas de Formación (300 horas)

TOTAL HORAS TALLERES: 240 horas
INVESTIGACIÓN (tareas y estudios): 60 horas
TOTAL: 300 horas de formación

Programa de Estudio para los talleres de Formación:

1. La Historia del Astanga Yoga- Filosofía

2. Ayurveda- Estilos de vida para alumnos y profesores, recomendaciones para la práctica del Yoga

3. Anatomía Humana aplicada al Yoga- Estructura física del ser humano enfocado en asanas

4. Anatomía Sutil- Estructura bio-energética del ser humano

5. Métodos de enseñanza – Herramientas y técnicas para la enseñanza del Ashtanga Yoga.

6. Secuenciación- Elementos para la construcción de secuencias de asanas inteligentes para dar clases de improvisación de Ashtanaga Yoga 

7.  Serie I: Yoga Chikitsa- Técnica, ciencia y enseñanza de las asanas de la Serie Primaria

8. Ajustes para la Serie Primaria- Enseñar con las manos

9. Yoga Shastras (Textos Sagrados)- Yoga Sutras de Patanjali, Yoga Makananda de Krishnamacharya y Yoga Vashista

10. Técnicas Yóguicas- Kriyas, Mudras y Pranayama

11. Yoga Adityam- Método basado en los principios del Ashtanga Yoga como lo enseñaba T. Krishnamacharya

12. Lesiones y Terapia en Ashtanga Yoga- Técnicas para buscar la sanación a través de asanas, ejercicios terapéuticos y ajustes

 

Desgloce de Horas de Prácticas (200 horas)

  • Karma Yoga- Servicio Social: 15 horas (participación en un proyecto social, elegido por el profesor en formación, llevado a cabo en alguna institución, comunidad, etc…)
  • Enseñanza Supervisada: 25 horas (asistir a las prácticas y evaluaciones de clases de los compañeros)

*Los profesores en formación pueden completar sus horas de prácticas con cualquier profesor certificado por la escuela Ashtanga Yoga Nirvana. Al estar cursando el entrenamiento en nuestra escuela se les incluyen las horas de formación dentro del pago del Entrenamiento para Profesores y el 2019 a partir del momento que pagan la totalidad del entrenamiento para completar sus horas de prácticas. Si no han completado sus horas de prácticas para Enero 2020 deben pagar la mensualidad regular del estudio si desean continuar completando sus horas de formación en nuestra escuela para adquirir la certificación y completar sus evaluaciones.

Requisitos para la Certificación

  1. Haber pagado la totalidad del curso.
  2. Cumplir con todas las horas de formación y prácticas. Esto incluye haber presentado todas sus tareas y no haber faltado a ningún taller de formación; si por alguna razón falta a un taller de formación debe ponerse al día con el material perdido; y si falta a más de un taller debe reponerlo posteriormente en otro entrenamiento pagando $150 por su reposición. 
  3. Aprobar las evaluaciones (1: evaluación escrita que abarca la totalidad de los temas estudiados durante la formación; 2: guiar la Serie I a los compañeros dentro del espacio de enseñanza supervisada; 3: dar una clase de Improvisación con dos compañeros dentro del espacio de enseñanza supervisada; 4: quizes sobre los nombres de las posturas de Serie I).

 

Inscribirse aquí para el Entrenamiento