Esta clase es una preparación para la Serie I, es un paso más allá de la Intro. En esta se prepara al alumno para posturas un poco más avanzadas, pero sigue siendo una clase adecuada para personas que están iniciando su práctica; también, los estudiantes más avanzados le pueden sacar provecho, para perfeccionar su práctica y afinar aspectos de las diferentes posturas.
Clases de Ashtanga Yoga