Elevando Satvas

Esta clase profundiza en las emociones y las sensaciones profundas, para centrarnos en el ser interior. Es un espacio donde se practica el Bhakti Yoga o yoga de la devoción; por consiguiente, se cantan mantras, entonan bhajans, recitan yoga shastras (textos sagrados del yoga) y se medita; con el fin, de ayudar a la obtención de un estado de alegría y paz interior.